Cách tối ưu hóa thiết kế chiếu sáng trong nhà dựa trên nhiệt độ màu

Ánh sáng, sau tất cả, là ánh sáng. Không hẳn. Ánh sáng phát ra từ chiếc đèn chùm yêu thích của bạn ở nhà hoặc chiếc đèn ngủ cho phép bạn đọc cuốn sách yêu thích để giúp bạn chìm vào giấc ngủ không gì bằng ánh sáng tỏa ra từ đèn huỳnh quang trên cao tại nơi làm việc của bạn.

Điều này là do thực tế là các nguồn sáng khác nhau phát ra ánh sáng có nhiệt độ màu khác nhau. Mọi người đều ủng hộ việc chuyển từ đèn sợi đốt sang đèn huỳnh quang vì loại đèn này sử dụng ít điện hơn trong những ngày đầu tiết kiệm năng lượng. Tuy nhiên, do ánh sáng vượt trội mà đèn tiết kiệm năng lượng tạo ra, rất ít người thích đánh đổi.

Tuy nhiên, Quốc hội đã ban hành một quy tắc yêu cầu loại bỏ dần bóng đèn sợi đốt mặc dù vậy, và nó đã truyền cảm hứng cho lĩnh vực chiếu sáng phát triển các sản phẩm thay thế ưu việt hơn. Xem xét nhiệt độ màu có thể được sử dụng như thế nào để cải thiện môi trường xung quanh bạn khi bạn chọn loại ánh sáng để sử dụng trong nhà. Đây là tất cả các thông tin bạn yêu cầu.

Hoạt động của nhiệt độ màu

Trước tiên, bạn phải hiểu nhiệt độ màu là gì để hiểu tại sao nó lại quan trọng. Hãy đơn giản hóa chủ đề này vì nó có thể khó hiểu.

Hình dung một vật phẩm kim loại màu đen tưởng tượng, chẳng hạn như dây tóc của một sợi đốthttps://www.benweilight.com/lighting-tube-bulb/led-bulb-light/a19-led-bulb-5000k.htmlbóng đèn hương thơm. Bây giờ hãy đốt một ngọn lửa giả để đốt nóng dây tóc này. Dây tóc sẽ bắt đầu sáng khi nó nóng lên, bắt đầu với màu đỏ và dần dần chuyển sang các màu vàng, trắng và xanh lam khác nhau khi ngọn lửa ngày càng nóng hơn.

Sử dụng thang đo nhiệt độ Kelvin, nhiệt độ của ngọn lửa này tương ứng với các bước sóng ánh sáng khác nhau phát ra từ dây tóc. Ánh sáng màu đỏ cam sáng từ que diêm hoặc ngọn nến nằm ở phần dưới của quang phổ (khoảng 1800 Kelvin, hoặc 1800K). Kết quả ở đầu trên (15000K trở lên) phù hợp với ánh sáng nhìn thấy khi nhìn lên bầu trời trong xanh.

Các từ chiếu sáng "trắng mát" và "trắng ấm", giống như những từ bạn đã thấy trên bóng đèn sợi đốt hoặc đèn huỳnh quang thông thường, chắc chắn bạn có thể nhận ra. Thậm chí có thể tìm thấy nhiệt độ màu gần đúng được biểu thị bằng độ Kelvin nếu bạn nghiên cứu ngôn ngữ nhỏ ở mặt sau của hộp đựng bóng đèn.

Phần lớn ánh sáng dành cho doanh nghiệp nằm trong khoảng từ 2000K đến 6000K, tuy nhiên hai dải nhiệt độ màu là phổ biến nhất. Trắng ấm hoặc trắng mềm thường được mô tả là khoảng 2700K. Những bóng đèn này được làm giống với đèn sợi đốt tiêu chuẩn và cung cấp ánh sáng đẹp, "ấm áp" với sắc cam, giống hệt như ở nhà bà ngoại. Ánh sáng ấm áp được coi là loại ánh sáng thân thiện và ấm cúng nhất để sử dụng trong nhà.

Chúng tôi đi vào vùng "trắng lạnh" hoặc "trắng sáng" ở khoảng 3500K. Nhiệt độ màu này mang lại cho đèn vẻ ngoài trung tính hơn và có thể mang lại cho chúng sắc xanh tinh tế. Do ánh sáng ở bước sóng này được cho là hoàn hảo để đọc và các công việc khác đòi hỏi sự chú ý đến từng chi tiết nên ánh sáng huỳnh quang tiêu chuẩn thường được tạo ra ở nhiệt độ màu này, đây là thứ bạn sẽ tìm thấy ở hầu hết các địa điểm của công ty.

Xin lưu ý rằng tất cả những điều này là gần đúng và trung bình. Nhiệt độ màu của các bóng đèn khác nhau được làm bằng các thành phần và quy trình sản xuất khác nhau sẽ khác nhau rất nhiều. Ánh sáng chuyên nghiệp, chẳng hạn như ánh sáng được các nhiếp ảnh gia và nhà làm phim sử dụng, có nhiều tùy chọn hơn và thậm chí có thể kết hợp nhiều sắc độ ánh sáng trong một thiết bị.

Các nhãn "ấm" và "mát" được sử dụng hơi nghịch lý vì theo thang Kelvin, ánh sáng "mát" thực sự có nhiệt độ cao hơn ánh sáng "ấm". Các nhãn ấm áp và mát mẻ được sử dụng để mô tả tính thẩm mỹ mà những đèn này mang lại hơn là nhiệt độ thực tế của ngọn lửa được sử dụng để tạo ra ánh sáng.

Hơn nữa, bản thân xếp hạng nhiệt độ màu thường không có ý nghĩa gì nhiều. Nhiệt độ màu của mặt trời vào khoảng 5600K, tuy nhiên nhiệt độ thực của mặt trời dao động rất lớn (và đạt tới hàng triệu độ bên trong). Chỉ thành phần nhìn thấy được của năng lượng mặt trời là thứ mà con người coi là ánh sáng và gần tương ứng với xếp hạng nhiệt độ màu của nó.

Các nhãn "ấm" và "mát" được sử dụng hơi nghịch lý vì theo thang Kelvin, ánh sáng "mát" thực sự có nhiệt độ cao hơn ánh sáng "ấm". Các nhãn ấm áp và mát mẻ được sử dụng để mô tả tính thẩm mỹ mà những đèn này mang lại hơn là nhiệt độ thực tế của ngọn lửa được sử dụng để tạo ra ánh sáng.

Hơn nữa, bản thân xếp hạng nhiệt độ màu thường không có ý nghĩa gì nhiều. Nhiệt độ màu của mặt trời vào khoảng 5600K, tuy nhiên nhiệt độ thực của mặt trời dao động rất lớn. Chỉ thành phần nhìn thấy được của năng lượng mặt trời là thứ mà con người coi là ánh sáng và gần tương ứng với xếp hạng nhiệt độ màu của nó.

Ngoài việc không gian của bạn trông như thế nào, nhiệt độ màu của ánh sáng có thể ảnh hưởng đến cách bạn sống và làm việc theo những cách tinh tế và không quá tinh tế.

Trong nhiều không gian khác nhau, bóng đèn giống với ánh sáng ban ngày (trong phạm vi 5000–6500K) ngày càng trở nên phổ biến. Theo cô ấy, "Một số khách hàng đánh giá cao việc có đèn chiếu sáng ban ngày trên giường của họ vì màu sắc của ánh sáng, mô phỏng ánh sáng ban ngày, giúp họ thức dậy và di chuyển nhanh hơn vào buổi sáng so với đèn trắng dịu, ấm áp.

Ngoài ra, rất nhiều đèn đọc sách trên thị trường có nhiệt độ ánh sáng ban ngày vì màu sắc mang lại độ tương phản tuyệt vời giữa bản in đen trên giấy trắng hoặc giấy trắng, giúp mắt đọc dễ chịu hơn. Ngoài ra, theo Kukuk, đèn ban ngày rất phổ biến trong phòng vệ sinh vì chúng giúp phụ nữ dễ dàng quan sát mỹ phẩm của họ trông như thế nào ở bên ngoài.

Bóng đèn ánh sáng ban ngày và ánh sáng trắng mát đặc biệt thích hợp cho phòng ngủ vì một số nghiên cứu chỉ ra rằng ánh sáng ở vùng màu xanh lam của quang phổ có thể giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng. "Ánh sáng 'độ Kelvin trên cao' này có thể kích hoạt một cơ quan cảm nhận ánh sáng gọi là melanopsin giúp thiết lập chu kỳ hàng ngày của cơ thể bạn và có thể giúp bạn chú ý và tỉnh táo hơn—ví dụ, bạn có thể đọc và nghiên cứu lâu hơn, hiểu rõ hơn và mắc ít lỗi hơn ", Michael Gottsacker, cựu giám đốc tiếp thị của Verilux, một công ty bán các sản phẩm trị liệu bằng ánh sáng, tuyên bố.

Do đó, không cần thiết phải chuyển sang sử dụng đèn ban ngày từ bóng đèn ấm (thứ sẽ giết chết tâm trạng lãng mạn vào buổi tối và có thể khiến bạn khó ngủ). Cài đặt đèn thông minh có thể điều chỉnh màu sắc với các ứng dụng tự động thay đổi độ sáng và nhiệt độ màu theo vị trí của mặt trời là một khả năng.

Chẳng hạn, Cree Lighting gần đây đã phát hành một loạt đèn thông minh hỗ trợ Wi-Fi có ứng dụng với cài đặt "theo dõi mặt trời". Để hỗ trợ bạn thức dậy nhẹ nhàng vào buổi sáng, giúp bạn tỉnh táo và năng động vào ban ngày, giúp bạn thư giãn vào buổi tối và chìm vào giấc ngủ vào ban đêm, tính năng này sẽ tự động điều chỉnh độ sáng và nhiệt độ màu của ánh sáng mà chúng phát ra. Đây là một ảnh chụp màn hình của ứng dụng.

Cách điều chỉnh nhiệt độ màu trong nhà của bạn

Khi nói đến việc chọn bóng đèn cho ngôi nhà, có một số kỹ thuật cơ bản được sử dụng rộng rãi. Tùy chọn phổ biến nhất có lẽ là đặt các bóng đèn này trong suốt, chọn nhiệt độ màu bạn thích (thường là trong phạm vi ánh sáng ấm áp). Điều này mang lại lợi ích là chiếu sáng đồng đều ngôi nhà của bạn, giúp cho những thay đổi từ khu vực này sang khu vực khác ít đột ngột hơn.

Ngược lại, bóng đèn ấm có thể được sử dụng để chiếu sáng chung trong các không gian như phòng khách, phòng ăn, phòng ngủ và hành lang, trong khi đèn lạnh hoặc ánh sáng ban ngày có thể được sử dụng ở những nơi cần chú ý nhiều hơn đến chi tiết. Ánh sáng trắng mát hoặc ánh sáng ban ngày là lựa chọn phù hợp cho phòng tắm, nhà để xe, văn phòng, nhà bếp (đặc biệt là đồ đạc ngay phía trên khu vực làm việc) và các đèn tập trung như đèn đọc sách. Việc sử dụng bất kỳ loại bóng đèn nào ở đâu không phải tuân theo bất kỳ quy định nghiêm ngặt nào. Cuối cùng, bạn sẽ cần thử nghiệm để xem cái nào bạn thích nhất trong mỗi vật cố định trong nhà.

Nhưng đó mới chỉ là khởi đầu. "Điều chỉnh màu sắc" đã trở nên phổ biến như một giải pháp cho những người muốn xác định đầy đủ ngôi nhà của họ thông qua thiết kế ánh sáng. Điều này có thể thực hiện được nhờ sự xuất hiện của đèn LED, có thể truy cập được ở phổ màu lớn hơn đáng kể so với trước đây có sẵn thông qua các công nghệ khác.

Bạn có thể tự do lựa chọn giữa ánh sáng lạnh và ấm với một loại bóng đèn LED mới hoặc bạn có thể điều chỉnh bóng đèn theo bất kỳ màu sắc nào khác dưới ánh mặt trời. Hàng có sẵn tạiBENWEILIGHTING.COM. Mỗi đèn được thiết kế để thay thế đèn hiện tại của bạn và nhiều đèn có thể được vận hành qua mạng không dây bằng ứng dụng điện thoại thông minh (không nhất thiết phải là Wi-Fi). Một số ứng dụng cho phép bạn kiểm soát nhiệt độ màu ngoài việc bật và tắt đèn cũng như đặt lịch cho các ứng dụng tương tự. Bạn cũng có thể chọn một màu thay thế điên rồ để tạo tâm trạng vui vẻ hoặc lễ hội.

Có thể chọn một bóng đèn khác nhau cho mỗi phòng trong nhà nhờ các bóng đèn có thể điều chỉnh được, đó là lợi ích chính của chúng. Theo Catherine Feliz, giám đốc sản phẩm chiếu sáng tại Philips, hệ thống Hue có bốn "công thức" lập trình sẵn cho nhiệt độ màu: thư giãn, đọc sách, tập trung và tràn đầy năng lượng. Do đó, cô ấy khuyên, "nếu bọn trẻ luôn làm bài tập trong phòng gia đình từ năm đến sáu giờ, bạn có thể lập trình Hue để "tập trung", khoảng 4300K, trong thời gian đó, sau đó chuyển sang "thư giãn", khoảng 2100K, để giúp cơ thể bạn thư giãn vào cuối ngày.