Đèn huỳnh quang LED có thể cải thiện sự tập trung
Bạn có cảm thấy buồn ngủ khi làm việc hoặc học tập không? Kiểm tra đèn. Theo báo cáo mới nhất từ Hoa Kỳ" Daily Science" ;, một nghiên cứu mới được hoàn thành bởi Đại học Surrey ở Anh cho thấy rằng việc thay thế đèn sợi đốt truyền thống bằng đèn huỳnh quang có thể giúp nhân viên văn phòng và sinh viên cải thiện tập trung và ít ngủ gật trong ngày. Nghiên cứu mới của Trung tâm Nghiên cứu Giấc ngủ tại Đại học Surrey cũng cho thấy rằng đèn huỳnh quang đã cải thiện khả năng đọc của con người
Bạn có cảm thấy buồn ngủ khi làm việc hoặc học tập không? Kiểm tra đèn. Theo báo cáo mới nhất từ Hoa Kỳ" Daily Science" ;, một nghiên cứu mới được hoàn thành bởi Đại học Surrey ở Anh cho thấy rằng việc thay thế đèn sợi đốt truyền thống bằng đèn huỳnh quang có thể giúp nhân viên văn phòng và sinh viên cải thiện tập trung và ít ngủ gật trong ngày.
Nghiên cứu mới của Trung tâm Nghiên cứu Giấc ngủ của Đại học Surrey cũng cho thấy rằng đèn huỳnh quang có tác dụng cải thiện tâm trạng đọc sách của người&# 39, cải thiện hiệu quả công việc, giảm mệt mỏi, làm dịu tâm trạng, giảm tức giận và tăng cường khả năng tập trung . Ngoài ra, chất lượng giấc ngủ ban đêm của người sử dụng đèn huỳnh quang cũng có thể được cải thiện đáng kể.
Lý do tại sao đèn huỳnh quang giúp con người không ngủ gật và tăng cường sự tập trung chủ yếu là do một loại tế bào cảm quang mới trong mắt người. Giáo sư Dirk Jan Dick cho biết, “Nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng nhiều ánh sáng văn phòng không đạt tiêu chuẩn. Đèn huỳnh quang chắc chắn là một lựa chọn tốt.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng ánh sáng của đèn huỳnh quang có thể giúp cải thiện chỉ số IQ của trẻ&# 39." Khi mắt của đứa trẻ' cảm nhận được ánh sáng này, não sẽ phản ứng và điều này cũng đúng khi nhắm mắt. Loại ánh sáng này cũng có thể ảnh hưởng đến chỉ số IQ, EQ và tính cách của trẻ&# 39 bằng cách ảnh hưởng đến thị lực của trẻ&# 39." Các chuyên gia cho biết, việc tiếp xúc lâu dài với màu đen và trắng sẽ có ảnh hưởng xấu đến tính cách của' của trẻ, vì vậy, bạn nên lắp đèn huỳnh quang cho trẻ' s phòng.
