Với sự phù hộ của đèn ngủ, nó cũng có thể tránh tổn thương mắt khi nghịch điện thoại di động và đọc sách trước khi đi ngủ.
Đèn này nên đặc biệt chú ý đến sự thoải mái và nhiệt độ màu. Nói chung, nên sử dụng đèn có nhiệt độ màu 3000k. Nhấp nháy càng thấp thì càng tốt
